Datum	Zeit	Region
20.05.2015	17:30 - 20:30	Düsseldorf

Dauer	Fitness-Level	Trainer
3 Stunden	Easy	Marc

Eine hohe Wiederholungsfrequenz ist entscheidend für das erfolgreiche Verbessern der Fahrtechnik auf dem Mountainbike. Die Bewegungsabläufe beim Mountainbiken sind komplex und man muss sich Zeit geben, um viel zu üben – denn nur so kann man die Bewegungen in den entsprechenden Geländesituation abrufen! Aus verschiedenen Gründen fehlt Bikern und Bikerinnen an den Wochenenden häufig die Zeit für Tageskurse, weshalb After-Work-Kurse enorm sinnvoll sind. In kleinen Gruppen von 3 bis 6 Personen erlernt und optimiert man dabei an den Standorten Bonn, Köln und Düsseldorf je nach Levelwahl die grundlegenden bis fortgeschrittenen Fahrtechniken. Flexibel kann man dabei auf die Wünsche und Ziele der Teilnehmer eingehen und die Bewegungsabläufe Schritt für Schritt in Angriff nehmen. Die Locations bieten beste Voraussetzungen für Kurse in allen Schwierigkeitsstufen. Zusätzlich zu den regulären Terminen kann man im Rahmen von individuellen Buchungen als Einzelpersonen oder Gruppen unseren Coach Marc Brodesser zu Locations eigener Wahl buchen. Der Preis von 35 € ist inklusive Mehrwertsteuer (19%).

Facts:

– Zeit: 3 Stunden Kurs von 17:30 – 20:30 Uhr

MTB Fahrtechnik After-Work-Kurs Basic Informationen

In vorwiegend flachem bis leicht ansteigendem Gelände in und um Düsseldorf üben wir grundlegende Fahrtechniken für das Mountainbiken. Spielerische Elemente mit kleinen Herausforderungen und der Aufbau des persönlichen Fahrtechnik-Fundament machen den After-Work-Kurs Basic in Bonn zum motivierenden Erfolgserlebnis. Einer individuellen Beratung inklusive genauer Fehleranalyse und Korrektur wird dabei besondere Beachtung geschenkt. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt sechs Biker.

Inhalte MTB Fahrtechnik After-Work-Kurs Basic

• Bike-Setup
• Grundposition & Balance
• Bremstechnik
• Basics Kurventechnik
• Linienwahl
• Grund- und Abfahrtsposition
• Kleine Hindernisse meistern
• Fahrtechnik Steigungen (inkl. Anfahren am Berg)
• Hilfreiche Tipps und Kniffe zu Ausrüstung, Bike-Pflege und vielem mehr…

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Kurs-Datum	Verfügbarkeit
20.05.2015	0 Plätze